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中山民进助力市创业孵化基地“创业小课堂”

2018年7月3日  来源:中山民进  【收藏本文】 浏览
  2018年6月29日,民进中山市委会在市创业孵化基地举办中山民进和谐服务之“创业小课堂”——焦虑情绪健康管理讲座。这是继2017年10月之后的第二次送课。

活动现场
 
  市创业孵化基地主任,民进市委会委员、社会服务工委主任陈仕清在主持讲座时表示,创业有顺境也有逆境,面对各种各样的困难,创业者难免会产生心理疾病、堆积心理压力,基地举办此次讲座的最大目的就是帮助企业解决心理问题,缓解创新创业工作压力。
  随后,民进市委会委员、省医学会行业与心身医学分会常委、市人民医院口腔分院种植科主任胡文为20多家企业主讲解“创业情绪管理”。他通过图文并茂,从“焦虑的定义与表现”“如何自我排解焦虑和抑郁障碍”“如何应对打击”等三个方面,由浅入深地向在座企业主讲解。他指出,创业的焦虑不可怕,可怕的是不知道如何应对它。创业过程中企业家要懂得发现自我、释放自我,通过运动和游戏等方法增强自信心、建立自己的兴趣爱好来缓解自身的创业压力。

胡文主任为大家授课
 
  在一片欢声笑语中,讲座圆满结束。企业主们纷纷表示受益匪浅,并期待更多主题的“创业小课堂”获得充实、充电。
  
民进中山市委会社会服务工委
2018年7月1日
 
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